Ricotta-pannekoek met tataki van tonijn, wasabi crème en wakame 1032-
Porties 1 persoon
Ingredienten
Ricotta-pannekoek:
- 50 g ricotta
- 1 ei klein
- 25 g bloem bij voorkeur zelfrijzend
- 1 eetlepel melk of room
- 1/4 theelepel zout
- 1 theelepel olijfolie of boter. Voor het bakken
Tataki van Tonijn:
- 100 g tonijnsteak sushi-kwaliteit
- 1/2 eetlepel sojasaus bij voorkeur tamari of lichte sojasaus
- 1/2 theelepel sesamolie
- 1/2 theelepel witte en zwarte sesamzaadjes
- zout en peper naar smaak
Wasabi Crème:
- 1 eetlepel mayonaise
- 1/4 theelepel wasabi pas aan naar smaak
- 1/2 theelepel citroensap of limoensap
- zout naar smaak
Garnering:
- 2 eetlepels wakame gedroogd of vers, afhankelijk van wat je kunt vinden
- 1/2 theelepel sesamzaadjes optioneel
- 1 snufje limoensap of citroenrasp. Optioneel, voor extra frisheid
Instructies
- Ricotta-pannekoek:
- Meng de ricotta met het ei in een kom. Voeg de bloem, zout en melk toe en meng alles tot een glad beslag.
- Verhit een klein beetje olie of boter in een pan op middelhoog vuur. Schep een kleine hoeveelheid beslag (ongeveer 2-3 eetlepels) in de pan om een dunne pannekoek te maken.
- Bak de pannekoek 1-2 minuten aan beide kanten, totdat hij goudbruin en gaar is. Zet hem opzij om af te koelen.
- Tataki van Tonijn:
- Snijd de tonijn in een blok van ongeveer 100 g.
- Verhit een pan op hoog vuur en voeg de sesamolie toe. Bak de tonijn aan elke kant snel (ongeveer 30 seconden tot 1 minuut per kant), zodat de buitenkant dichtschroeit maar de binnenkant rauw blijft.
- Haal de tonijn uit de pan, laat even rusten en snijd in dunne plakjes. Bestrooi de tonijn met de sesamzaadjes en breng op smaak met zout en peper.
- Wasabi Crème:
- Meng de mayonaise met de wasabi, citroensap en een snufje zout in een klein kommetje.
- Pas de hoeveelheid wasabi aan naar jouw smaak (meer voor een pittiger effect).